Puha. Du er midt i at blive skilt. Børnene skal STADIG have din opmærksomme kærlighed, følges i skole, til fodbold, have madpakke med og idrætstøj, puttes, hjælpes med lektier. OGSÅ når du er HELT flad og ulykkelig. (Og sikkert endnu mere end før – for de er jo også ved at blive skilt).
Så hvordan passer du på børnene OG dig selv?
Jeg kender ikke nogen magisk pille. Desværre. Men der er en vej igennem alligevel. Jeg ved det, for jeg har gået den selv.
Vejen hedder selvomsorg
Selvomsorg? spørger du måske. Hvordan skal det kunne løse mine problemer?
Vejen til at komme godt videre i livet er, at du skal passe på dig selv som om du var endnu et af dine børn.
Jeg véd godt, at det lyder næsten hypotetisk i en hverdag som blæser af sted med job, skole, fritid, venner – og så lige en skilsmisse med flytning, boligjagt, boligsalg, bodeling, samværsaftale og dyb eksistentiel krise. Der er heller ingen vej uden at spørge om hjælp. Og prioritere benhårdt de ting, som bringer dig fremad og lade resten ligge. I det mindste en tid.
Vejen findes. Vejen er god. Kærlig. Og lang. <3